Offrez-vous un moment de détente et de bien-être
Vous vous sentez happé par la vie du quotidien, vous avez le sentiment que la vie défile, que vous n’avez pas de temps pour vous, vous vous sentez fatiguée… Et si vous décidiez de vous choisir, de prendre le temps de vous ressourcer l’espace d’un instant pour vous détendre et retrouver ainsi votre énergie.
Je vous propose plusieurs soins pour prendre soin de vous. Lequel vous appelle?


Soin Rituel Rebozo

Accueil, bienveillance, douceur, lenteur et chaleur sont au coeur de ce soin féminin de 2h30 à 3h qui comprend un temps d’échange, un massage du corps à 4 mains (moi et une autre doula), un temps de sudation, un serrage du corps en 7 points avec les tissus rebozo.

Instant Rebozo
Bercements, douceur et lâcher prise sont au coeur de ce soin féminin d’1h qui comprend un temps d’échange, un temps de massage du visage et cuir chevelu, des étirements, bercements, enveloppements, resserrées avec les tissus rebozo.

Soin de la mama
Détente, harmonisation corps/esprit, lâcher prise et énergie sont au coeur de ce soin féminin de 2h alliant bain de pieds aux plantes, sophrologie - respirations, bercements rebozo, massage d'une partie du corps.

Massage bien-être californien
Massage d’1h doux, enveloppant et relaxant qui apporte une détente profonde et permet de se recentrer.

Atelier massage bébé
Atelier Massage bébé: En individuel ou en couple: cet atelier de deux fois 1h30 vous apporte de nombreux bienfaits à vous et votre bébé: détente, soulagement des maux, apaisement des pleurs, éveil sensoriel, renforcement du lien parent/bébé, prise de confiance en ses capacités de parents...

Massage à 4 mains
Massage à 4 mains : Mouvements amples et fluides, avec points de pression adaptés ponctuent ce massage d'1h à 4 mains. Le cerveau ne parvenant pas à suivre le mouvement de 4 mains à la fois, ce massage vous apporte un relâchement profond tant physique que psychique et un total lâcher-prise.

Massage post-natal
Massage post-natal : Massage d'1h30 qui permet un soulagement des douleurs post accouchement, un relâchement des tensions musculaires, une réduction du stress et de la fatigue, une réappropriation de votre corps en douceur et qui comprend un resserrage du bassin (clôture de la période de grossesse, soulagement des douleurs ligamentaires, chaleur, contenance, recentrage).

Massage femme enceinte
A partir du 4ème mois de grossesse, massage qui réduit les tensions et douleurs, redonne de l'énergie, assouplit et adoucit la peau, soulage le stress, la fatigue et l'insomnie, renforce le lien mère/bébé, prépare à une grossesse et un accouchement serein. Formule 1h : Massage ou Formule 1h30 : Massage + Respiration + étirements yoga

Cercle de femmes
Espace où l’on se retrouve entre femmes pour se déposer, partager, s’exprimer, être soutenue dans le respect, l’accueil et la bienveillance / au studio Ajna Yoga à L’isle-adam, une fois par mois.
Me contacter pour les dates.

Pack pachamama
Suivi de 5 séances d’1h alliant écoute, sophrologie, massage, rebozo, pour ancrer des temps pour soi dans son quotidien, être à son écoute, sereine et apaisée.


Pour des renseignements personnalisés, contactez-moi par téléphone au 06 81 64 09 15 ou par mail via le formulaire en ligne !
Tarifs
Soin rituel Rebozo 2h30 à 3h
320€
Instant Rebozo 1h
70€
Soin de la mama 2h
140€
Massage Bien-être Californien 1h
70€
Massage femme enceinte - Séance 1h
80€
Massage femme enceinte - Séance 1h30
100€
Pack Pachamama: 5 séances d'1h
330€
Un cercle de 2h30
40€
Massage à 4 mains 1h
160€
Massage post-natal 1h30
100€
Atelier massage bébé : les 2 séances
120€
Supplément de 20€ pour les déplacements à domicile
Cartes cadeaux à offrir
pour les soins/massages !
(merci de me contacter via le formulaire en ligne)