Coup de gueule du jour : parlons réseaux

Instagram, à la base, c’était fait pour se divertir, regarder de belles images, des choses inspirantes du quotidien. Et puis c’est devenu une course : à qui captera le mieux notre attention, à coups de hooks chocs, d’images sensationnelles calées sur un rythme de statistiques qui bouffe notre énergie et génère du stress.

On scroll, on se compare, on se sent nulle. On alimente des émotions désagréables parce qu’on regarde ce qu’on n’a pas, ce que les autres font de mieux.
On peste parce que personne ne like nos posts.
On se coupe des personnes qui nous entourent.

Alors personnellement, j’ai décidé de prendre du recul. Je ne suis qu’au début de ce chemin, entamé depuis un peu plus d’un mois. J’ai décidé de passer plus de temps dans la VRAIE VIE que sur les réseaux, et de ne plus me laisser impacter par cette frénésie, ce manque de considération, cette consommation sans interaction - ni like, ni message d’encouragement, ni partage sur des posts qui m’ont pris du temps.

Je valorise les relations humaines de la vraie vie : l’écoute, les regards, les gestes de sympathie, de considération. Et j’ai de plus en plus de mal avec ce non-respect envers les personnes, qui comme moi, créent du contenu et qu’on ne considère plus.

Je refuse de continuer d’entretenir cette course à la visibilité pour faire tourner mon entreprise.

Alors tranquillement, j’équilibre ma relation aux réseaux. Je me respecte davantage, je me recentre sur mes essentiels, je partage quand et comme j’en ai envie et ça fait du bien 😌

Et toi, tu en es où de ta relation aux réseaux ?

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