Tu es ton refuge pour la vie

Pas ton travail
Pas ton rôle de mère
Pas les autres
Toi

Et pourtant…
tu continues à t’oublier dans le quotidien
À faire passer tout le monde avant
À tenir bon
À encaisser
Jusqu’à ne plus savoir de quoi tu as besoin, TOI.

Prendre soin de toi, ce n’est pas un luxe
Ce n’est pas “quand tu auras le temps”
C’est ce qui t’évite de t’épuiser en silence

🌿 Peut-être que tu vas commencer juste par ça ce week-end :
t’écouter un peu plus et te demander honnêtement…

👉 De quoi j’ai besoin en ce moment ?
💬 Dis-moi : c’est quand la dernière fois où tu t’es vraiment écoutée ?

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