audreypg.sophrodoula
audreypg.sophrodoula il y a 13 jours
☀️ En vacances… mais déjà en train de faire la rentrée dans sa tête 📚🩴

Vous aussi, vous connaissez ce sport mental ? 🏆

Le transat-planning, qui consiste à :

* Siroter un cocktail tout en pensant aux fournitures scolaires ✏️
* Admirer le coucher de soleil… en calculant les menus de septembre 🍝
* Profiter de la plage… tout en imaginant le look du bureau post-rentrée 💻

Moralité : si votre cerveau est déjà en train de courir vers septembre…

👉 Rappelez-lui qu’il a payé pour de vraies vacances, pas pour une répétition générale de la rentrée.

Donc dès demain, c’est mission pause mentale : on range les “et si” dans un tiroir et on ressort la crème solaire. 😎

#vacances #pausementale #rentrée #ralentir #chargementale #vacancessansstress #organisationzen #prendresoindesoi #bienetreauquotidien #deconnexion #vivrelessentiel #momlife #selfcare #developpementpersonel #sophrologie #coaching #valdoise
58
9