On confond souvent repos et ralentissement. Les vacances, c’est bien. Mais parfois ce qu’il faut, c’est apprendre à changer de rythme, pas juste s’arrêter quelques jours pour repartir exactement pareil.

Ces 5 signes, je les vois souvent chez les personnes qui viennent me consulter. Et souvent, elles n’avaient pas fait le lien.

Tu en reconnais un ? ↓