Parfois, on ne ressent plus grand-chose
Ni joie, ni colère, ni élan

Juste de la fatigue 😴

Ce n’est pas un manque de sens
Ce n’est pas une faiblesse
C’est souvent le signe d’une surcharge émotionnelle non régulée

À force de tenir, de gérer, d’avancer en pilote automatique, on se coupe de ses ressentis pour continuer à fonctionner

Revenir à soi ne demande pas d’en faire plus.
Cela commence par s’écouter à nouveau, doucement

C’est souvent là que le vrai changement s’amorce 🌱

Si ces mots résonnent, prends-les comme un signal, pas comme un jugement 🫂

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